「婚活を始めたいけど怖い」…その気持ち、すごくわかります。
「周りがどんどん結婚していくのに、自分はまだ何もしていない気がして焦る」
「婚活って、なんだかハードルが高そう」
「出会いの場に行って、自分が浮いたらどうしよう…」
そんな思い、何度も何度も聞いてきました。そして、それはすべて「大切に生きてきた証拠」です。
婚活を始めるって、ただのイベント参加じゃなくて、“自分の人生に向き合う”ってことだから、怖くて当然なんです。
でも、安心してください。不安な気持ちを持ったままでも、婚活は始められます。
【何から始める？】婚活スタートに必要な５つのステップ
1. 自分の「理想」を言葉にしてみよう
まずはノートやスマホのメモでOK。
どんな結婚生活を送りたい？どんな人といたい？理想を描くことは、自分の「現在地」と「行きたい未来」を結ぶ地図になります。
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評価：★★★★★（すぐに始められる／頭の整理に最適）
2. 小さな「行動」から始めよう
いきなりお見合いやマッチングアプリではなくても大丈夫。
たとえば、婚活カウンセラーの無料相談を受けてみたり、婚活ブログを読むだけでも“行動”です。
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評価：★★★★☆（緊張せずに動き出せる）
3. 失敗してもOKという「マインド」を持とう
うまくいかない時期もあります。でもそれは「ダメな証拠」じゃなく、「経験値が貯まってる証拠」。
誰かと比べず、自分のペースでOK。
評価：★★★☆☆（じっくりタイプさん向き）
4. 信頼できる人に「気持ち」を話してみよう
一人で悩んでいると、堂々巡りになりがち。婚活経験者やカウンセラーに相談することで、新しい視点や安心感が得られます。
→関連記事：迷ったら読むべき連載5選＆成功への近道
評価：★★★★☆（安心材料が増える）
5. 「婚活って楽しいかも」と思える時間をつくる
たとえば婚活イベントでおしゃれして出かけてみる、美味しいものを食べに行く。
“自分を大切にする時間”が、婚活の原動力になります。
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評価：★★★★★（前向きになれる！）
あなたは、もう“準備できてる”のかもしれない
「あと一歩が踏み出せない」
でも、その気持ちは“本気だからこそ”生まれているもの。軽い気持ちじゃない証です。
だから、まずは小さな一歩でいいんです。
完璧じゃなくていいし、不安があってもいい。
あなたの婚活は、あなたらしいペースで始められる。
その最初の一歩を、一緒に踏み出しませんか？
まとめ｜「やってみたい気持ち」があるなら、それはGOサイン
- 理想を言葉にしてみる
- 小さな行動から始める
- 失敗OKのマインドを持つ
- 誰かに気持ちを話す
- 婚活の「楽しさ」に触れてみる
これらを通じて、婚活のハードルはグッと下がります。
あなたの人生が、あなたらしく輝く未来になるように。
その願いを込めて、心から応援しています。